MELHOR BCAA DO MUNDO Leave a comment

MELHOR BCAA DO MUNDO ? Todo marombeiro tem essa dúvida, mas não se preocupe hoje vamos tirar esse dúvida com a maior quantidade de detalhes possível. Então para começar bem, vamos ver alguns informações básicas sobre os BCAAs é assim com todas as informações vamos por consequência destacar qual o melhor BCAA do Mundo.

Qual a quantidade ideal de BCAA que se deve consumir ?

O ideal é algo entre 5 e 10 mg.

Vantagens do BCAA ?

Recuperação de lesões musculares, lesões essas formadas durante um treino intenso de musculação. Durante os exercícios com pesos, o corpo entra em estado catabólico e se o organismo não tiver os nutrientes necessários para se abastecer durante o treino, ele passa a retirar os aminoácidos presentes nos músculos para suprir a demanda do corpo por energia. O resultado disso é a perda de massa muscular.

É melhor tomar em pó ou em cápsulas ?

Olha para ingerir 10 mg de bcaa em cápsulas e preciso tomar mais de 20 cápsulas algo nada agradavel. Então fica claro que a versão em pó é melhor devido a facilidade é sua velocidade de absorção.

Então qual o melhor BCAA DO MUNDO e PORQUE ?

A ON importado, famosa pela qualidade de seus produtos, oferece BCAA puro tanto em cápsulas quanto em pó, ambas na proporção 2 partes de leucina, 1 de valina e 1 de isoleucina. A vantagem do puro é que ele é absorvido mais rapidamente pelo organismo. Cada duas cápsulas têm 1 grama de BCAA. Na versão em pó, um scoop tem 5,75 gramas. O único problema aqui é que, com a alta qualidade, vem um alto preço. Mas é o melhor BCAA por este preço. Confira aqui o menor preço para ON.

O  mesmo fabricante dos melhroes WHEY PROTEIN DO MUNDO essa marca carrega produtos de mais algo nível. Sendo eles usados por atletas de alta performace.

Atualmente é possível encontrar duas versões do BCAA em pó da Optimum Nutrition o black e a linha convencional com quase nenhuma diferença de qualidade apenas uma grande diferença em preço.

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