Cha de cavalinha com gengibre

Chá de cavalinha com Gengibre Leave a comment

Chá de cavalinha com gengibre. Uma combinação mais poderosa do que as pessoas imaginam. Hoje vamos conhecer a fundo as propriedades da planta medicinal cavalinha e a especiaria popularmente conhecida o Gengibre.

Chá de Cavalinha com Gengibre

A cavalinha é uma planta medicinal, comumente encontrada em quase território brasileiro, também é conhecida por erva-canudo. A planta medicinal auxilia na perda de peso saudável no corpo – e possui um alto valor biológico, que faz com que a cavalinha seja recomendada para tratamento de várias doenças.

O que é a cavalinha?

Cha de cavalinha com gengibre
Cha de cavalinha com gengibre

A cavalinha é uma planta, comum de regiões abundantes em água, e possui um crescimento constante. Com mais de 16 espécies, a cavalinha é conhecida por seus efeitos medicinais terapêuticos, totalmente naturais. Os seus benefícios estão associados ao seu beneficio anti-inflamatório no corpo, e também por sua capacidade de combater o envelhecimento precoce.

Benefícios do chá de cavalinha

O chá de cavalinha, devido aos compostos da planta, possui inúmeros benefícios para o organismo do ser humano, entre eles:

  • Rica em Vitamina C, D e E
  • Potencial antisséptico e anti-inflamatório
  • Estimula a cicatrização
  • Manutenção da saúde e estética da pele e das unhas
  • Combate ao estresse
  • Elimina toxinas e gorduras corporais
  • Ajuda a diminuir a retenção de líquidos no corpo

O que é gengibre?

Cha de cavalinha com gengibre
Cha de cavalinha com gengibre

O gengibre é uma raiz, comum em áreas tropicais, conhecido pelo seu sabor e aroma gastronômico, e também pelos seus efeitos medicinais.

Benefícios do chá de gengibre

O gengibre é popularmente conhecido pelos seus efeitos medicinais no organismo – a sua ação mais importante é aquecer o estômago, expelindo o frio do organismo. Devido a isso, a raiz é importante para o processo digestivo, fomentando a digestão e o alivio da dor nas articulações. Entre os seus benefícios estão:

  • Ação oxidante
  • Alivio de enxaquecas
  • Elimina o mau hálito
  • Ajuda a aliviar náuseas e tonturas
  • Ação anti-inflamatória
  • Ação antibacteriana e antifúngica
  • Acelera o emagrecimento
  • Regula o sistema digestivo e o sistema nervoso

Vantagens do chá de cavalinha com gengibre

O chá de cavalinha com gengibre acelera a queima de calorias. O gengibre é um termogênico natural, e somado a cavalinha contribui para a perda de peso corporal. Além disso, auxilia na eliminação da gordura localizada e proporciona saciedade no organismo.

O chá de cavalinha com gengibre pode ser consumido juntamente com um termogênico, pois com essa combinação a perda de peso é potencializada no organismo. Saiba mais sobre suplementos termogênicos em nosso site, e confira as promoções da nossa loja feitas especialmente para você.

 

Um pouco mais sobre a Cavalinha

 

A Cavalinha é uma das ervas mais usadas em tratamentos medicinais e se tornou muito famosa em culturas do mundo todo. Sua fama não é à toa, a planta realmente possui propriedades muito interessantes. No entanto, é importante esclarecer que há muitas contraindicações que devem ser aproveitadas sem causar problemas. Vamos saber mais sobre as virtudes e características desta planta.

Dentro do amplo espectro de plantas sem flores, ou plantas inferiores, estão as chamadas pteridófitas, que incluem as verdadeiras samambaias e outros grupos menores, como cavalinhas. Todos eles usam esporos para se espalhar e colonizar novas terras e têm apêndices específicos onde eles têm esporos ou esporângios.

Existe apenas uma única família de cavalinhas, com cerca de trinta espécies distribuídas por todo o globo. Na Europa, uma dúzia de espécies foram identificadas. O que nos interessa, a cavalinha medicinal Equisetum arvense, é talvez o mais difundido e o que mais tem sido usado como medicamento natural e como inseticida orgânico na agricultura orgânica, como veremos mais adiante.

Onde é encontrada a Cavalinha

A Cavalinha não é uma planta vistosa e provavelmente vai passar despercebida em seu caminho se você não você aguçar seu olhar, mas se preparar para examiná-la, vai descobrir que é dona de características morfológicas e ecológicas fascinantes.

A cavalinha arvense Equisetum arvense se apresenta com dois aspectos muito diferentes, dependendo da época do ano em que o encontramos. Primeira haste fértil, entre 20 e 60 cm de altura, uma cremosas, com folhas pequenas capturados nos nós e encimado por uma lâmina mais larga formada por uma sucessão de anéis que estão dispostas esporângios aparece. Quando os esporos amadureceram e a haste é consumido, que aparecem um outro tipo de hastes, estes estéreis sem esporângios-, muito diferente, altura variável muito acima de um metro de altura, com o tronco cercado por numerosos ramos verdes, rígidos, que podem nos lembrar de um broto de pinheiro. O caule fértil geralmente aparece no final do inverno e os caules estéreis na primavera, sendo mais persistentes. Para fins medicinais, estes últimos são colhidos.

As cavalinhas são plantas ribeirinhas, que precisam da proximidade da água para prosperar. Você os encontrará facilmente em florestas ribeirinhas, margens de rios e lagos, ao longo de valas e canais, em pastos e no fundo de ravinas e vales obscuros. O rabo de cavalo medicinal espalha-se por toda a Europa..

 

Princípios ativos da cavalinha

As virtudes terapêuticas da cavalinha são dadas por certas substâncias ativas que podem ser isoladas de seus tecidos ou de suas cinzas. Este é o caso de nutrientes como sais minerais e vitaminas, mas também de flavonoides, taninos e até alcaloides. É importante conhecê-los para usar a planta com a máxima segurança.

Seus principais componentes bioquímicos são:

– Sais minerais, especialmente sílica – é uma das melhores fontes deste mineral que a natureza nos fornece – potássio, cálcio, magnésio e alumínio.

– Vitamina C, carotenoides.

– Flavonoides, glicosídeos de kenferol.

– Taninos gálicos.

– Saponósidos, para enfatizar a equisetonina.

– Ácidos cafeico e ferúlico.

– Polialcoois carbônicos como o manitol, com efeitos diuréticos. Inositol

– Traços de alcaloides ativos, como a espermidina, usados ​​na jardinagem, na nicotina e assim por diante.

– Esteróis

Estas substâncias ativas conferem a cavalinha virtudes de recomposição de vitaminas, diuréticas, purgantes, desintoxicantes, antiasténicas, adstringentes, antimicrobianas, hemostáticas, inflamatórias, vasoconstritoras localmente como cicatrização eficaz e restauração epidérmica.

A cavalinha atua como um poderoso agente diurético e depurativo, tanto interna como externamente, e geralmente não perde as mais célebres formulações de ervas propostas por especialistas em ervas. Destaca-se como um potente regenerador celular pelo seu teor de sílica, o que o torna um dos melhores recursos fitoterápicos para o reparo de tecidos danificados. Tome nota da sua ação terapêutica variada e deixe-se aconselhar a incluí-lo sem problemas nos seus remédios naturais habituais.

As principais indicações para o uso de cavalinha são aquelas expostas a seguir:

– Devido ao seu alto teor de sais minerais e vitaminas, a cavalinha deve ser recomendada primeiro como um aliado natural para tratar astenia, fraqueza, anemia leve e estágios de desenvolvimento, mas também como suporte na velhice e os períodos de convalescença.

– Ela age como um diurético potente e resolutivo. É indicado para favorecer a emissão de urina e a eliminação de toxinas do fígado e do rim.

– É útil para contrariar a retenção de líquidos e o edema. Está incluído em formulações para promover limpeza orgânica e perda de peso em pessoas obesas ou com excesso de peso.

– É apresntada como um anti-inflamatório seguro e eficaz, que combina o seu poder purificador e desintoxicante para mediar problemas reumáticos, em casos de artrite, osteoartrite e gota. Ela irá ajudá-lo a eliminar os excessos de ácido úrico e uréia.

– Os hipertensos têm na cavalinha em um bom aliado. Nesse caso, é necessário associá-los a plantas que reforcem sua ação.

– Como adstringente, anti-hemorrágica e cicatrizante , cavalinha aplicado externamente em hemorragias superficiais, hemorragias nasais ou epistaxe, em feridas , feridas, úlceras de pele, particularmente a dermatite atópica por reações alérgicas, erupções cutâneas, urticária, prurido e queimaduras com eritemas .

– A abundância de sílica explica sua força para manter o colágeno e promover a elasticidade dos tecidos. É usado para combater a pele seca, pele oleosa ou punida, para reparar a pele seca e danificada, bem como para tratar a acne juvenil.

– É eficaz para tratar úlceras e aftas, feridas e inflamações no palato e na língua, bem como diferentes parondopatias e parar o sangramento nas gengivas.

– Decocções purificadas de cavalinha, associadas a outras plantas anti-inflamatórias foram concebidas para aliviar a inflamação do contorno dos olhos e das pálpebras .

– Para as suas virtudes hemostáticas, a cavalinha está relacionada com plantas, tais como talho da vassoura, o ginkgo e castanha para o tratamento de problemas de insuficiência venosa, como varizes ou hemorroidas, aplicada topicamente em casas de banho e lavou-se.

– Ajuda a fortalecer o tecido conjuntivo e ossos e também topicamente é usado para recuperar de lesões esportivas, como pequenas fraturas, entorses, distensões, tendinites e lágrimas.

– A cavalinha, em loção ou massagem, é usado para regenerar o couro cabeludo, para evitar a queda de cabelo e combater a caspa.

– Por sua incidência na formação de colágeno, a cavalinha será de grande ajuda para manter as unhas fortes e livres de toxinas, como fungos, bactérias, estrias e assim por diante.

 

Um pouco mais sobre o gengibre

 

O gengibre, utilizado na medicina tradicional asiática há 2.000 anos, é uma das plantas medicinais com maiores benefícios para a saúde e um tempero amplamente utilizado na gastronomia.

O gengibre é uma planta cuja parte mais conhecida é o rizoma. Também chamado  kion , cresce em regiões tropicais em todo o mundo e é famoso, tanto pelas suas propriedades medicinais reconhecidas, como pelo seu uso culinário. Pertence à família das zingiberáceas, entre as quais se encontram também o açafrão e o cardamomo.

Como dizemos, cresce em todos os continentes, mas a variedade que costumamos encontrar no mercado é a originária da China e do Peru; no entanto, o gengibre mais valorizado vem da Índia, Austrália e Jamaica. Fisicamente, esta planta tem um caule espesso e pode crescer até um metro de altura.

Esta planta tem um alto teor de fibras e aminoácidos, como valina e leucina (com importantes propriedades curativas) ou arginina, que estimula o  sistema imunológico . Fibra e gingerol também estão presentes no gengibre . Precisamente o gingerol é o componente que dá o seu toque  picante , já que é equivalente a capsaicina, que é a substância que faz com que as pimentas picadas sejam picadas.

Além desses elementos, também encontramos ácidos como o ascórbico (com propriedades antioxidantes) e os ácidos linoleico e alfa-linoleico, tão importantes para a nossa nutrição, pois fazem parte da série de ácidos graxos, ômega-3. Vitaminas B e C, bem como cálcio e fósforo também estão presentes neste tubérculo.

O gengibre é um vasodilatador e anticoagulante natural que reduz o risco de doenças cardiovasculares e melhora o fluxo de sangue. Contribui também para a diminuição dos níveis de colesterol devido à presença de ácidos ômega-3 em sua composição.

Tanto em uso externo quanto interno, alivia muito a dor articular, artrítica ou reumática, pois é um poderoso anti-inflamatório e analgésico que melhora a mobilidade da área afetada.

Entre seus benefícios também é ser antibacteriano , por isso reduz problemas digestivos, como gás , meteorismo e diarreia, e também minimiza o risco de úlceras e gastrites .

Uma das propriedades mais conhecidas de gengibre é a sua capacidade para aliviar náuseas, e são típicas da gravidez, ocorrendo associado com a doença de movimento durante a viagem, ou os resultantes da quimioterapia, uma vez que é um antiemético natural.

Além da náusea da gravidez, as mulheres podem tomar o gengibre para reduzir os sintomas associados à dor menstrual porque, como dissemos, tem efeitos anti-inflamatórios e calmantes.

O gengibre também é recomendado para gripes e resfriados porque reduz a febre e alivia a congestão nasal ; Na verdade, também é recomendado para pacientes com sinusite, uma vez que reduz a inflamação dos seios.

Finalmente, sua ingestão é recomendada para mitigar dores de cabeça e enxaquecas, bem como o desconforto associado à síndrome da fadiga crônica (SFC) . Mastigar gengibre também alivia a dor de dente e melhora o mau hálito e, junto com a canela, são dois dos afrodisíacos naturais mais conhecidos para aumentar a libido, o desejo sexual, e melhorar problemas de ereção.

 

Possíveis efeitos colaterais do gengibre

Embora o gengibre seja uma das plantas com mais propriedades e benefícios reconhecidos para o nosso corpo, deve ser consumido com cautela, uma vez que também tem efeitos adversos. Portanto, a melhor opção antes de tomar esta planta regularmente é consultar o médico, especialmente se você está seguindo um tratamento médico cujo efeito pode ser alterado pela interferência do gengibre.

Entre suas contraindicações, descobrimos que não pode ser tomado se as condições do trato digestivo para as quais é favorável – como úlceras , gastrite , colite ou doença de Crohn – estiverem ativas.

Ele também pode interferir com a formação hormonal do feto durante a gravidez, por isso antes de tomar para reduzir a náusea é aconselhável que você consulte seu ginecologista que vai indicar se você pode levá-lo ou não e como. Também é necessário evitar tomá-lo se o sangramento durante a menstruação for muito abundante para que não aumente o risco de hemorragia.

Quanto à interferência nos efeitos de certos medicamentos, se o paciente toma medicação para diabetes ou devido a problemas circulatórios, é aconselhável sempre consultar um especialista, pois o gengibre reduz e altera os efeitos desses medicamentos.

Também pode produzir reações alérgicas em seu uso tópico, causando erupções na área tratada e reações oculares.

 

Como fazer um chá de cavalinha com gengibre

 

Como já mencionamos, o chá de cavalinha com gengibre pode ajudá-lo em uma infinidade de coisas, graças às suas propriedades, mas nem sempre é tomado da melhor maneira, por isso queremos explicar o que você deve fazer.

A receita básica é ferver as folhas da planta e com pequenos pedaços de gengibre fatiados por 5 minutos, deixar descansar por mais 5 e tomar o líquido três vezes ao dia por um mês e meio, se quisermos tratar a retenção de líquidos ou melhorar os processos digestivos, ajudando assim a promover também efeitos termogênicos e a perder peso.

Se sua intenção é usá-lo como um expectorante, você deve colocar duas colheres de sopa da planta e de pequenos pedaços de gengibre em um litro de água que você vai colocar para ferver. A solução resultante, você terá que tomar por 15 dias e será a substituição da água que você costuma tomar antes ou depois das refeições.

Deve-se notar que você deve interromper o consumo por 15 dias e repetir a operação inicial para que seu corpo não receba um alto impacto deste medicamento natural e possa ser adaptado às suas propriedades.

Agora, se você vai usar a mistura de cavalinha com gengibre para eliminar pedras nos rins, você deve ferver as folhas do produto e que será toda a água que você consome por 15 dias. Recomenda-se que seja pelo menos um litro por dia.

Após os primeiros 15 dias, você deve eliminar o consumo por outro 15 e repeti-lo novamente se você não tiver os resultados esperados. Em qualquer caso, consulte um especialista se for necessário continuar com a ingestão de líquidos.

 

 

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