Ecdisteróides

Suplementos para engordar Leave a comment

Ganhar massa é, atualmente, desejo de milhares de pessoas que praticam exercícios físicos em academias. Diante disso, a indústria criou produtos com o objetivo de facilitar e acelerar o processo de ganho de peso para essas pessoas, sem que comprometa o bom funcionamento do organismo desses indivíduos. Tais produtos são os suplementos para engordar, os quais possuem várias opções com diferentes características e custos.

Quais os suplementos para engordar?

Embora a busca constante pelo emagrecimento seja uma prática mais comum nos dias atuais, tendo em vista os malefícios trazidos pela obesidade, muitas pessoas anseiam por engordar, pelo fato de apresentarem um IMC abaixo do recomendado. Em caso de indivíduos que realizem constantemente a prática de exercícios físicos, essa massa será observada como massa magra, ou seja, convertida em músculos. Em caos de pessoas sedentárias, o ganho de peso será no tecido adiposo, ou seja, na gordura corporal. Diante disso, são encontradas no mercado variadas opções que geram um ganho de peso para seus consumidores. Tais suplementos são:

Whey Protein:

whey protein - suplementos para ganhar peso
whey protein – suplementos para ganhar peso

Sem dúvida o suplemento mais famoso entre os praticantes da musculação, o Whey Protein é uma ótima opção para quem procura engordar, tendo em vista que é rico em proteínas. Seu consumo é feito a partir da diluição do pó em água, suco ou leite.

Hipercalóricos:

suplementos para ganhar peso
suplementos para ganhar peso – Hipercalórico

Os hipercalóricos também são produtos bastante conhecidos das academias. Estes, como o nome já propõe, são suplementos compostos por altos níveis de proteínas, carboidratos e outros nutrientes necessários para o ganho de peso.

BCAA:

bcaa - integralmedica
bcaa – integralmedica

            Conhecidos por fornecer energia para quem pratica malhação, os BCAAs são, geralmente, pó envolto em cápsulas compostos por 9 aminoácidos essenciais, ou seja, que não são produzidos naturalmente pelo organismo. Aminoácidos são proteínas, e estas são essenciais para o ganho de peso com saúde.

Maltodextrina:

maltodextrina new millen
maltodextrina new millen

É um suplemento conhecido por estimular a liberação de glicose no organismo, de forma a não comprometer a saúde do indivíduo. Desta forma, a maltodextrina pode auxiliar para o ganho de peso de seus consumidores.

 

Dextrose:

new millen dextrose
new millen dextrose – suplementos para engordar

É um suplemento em pó que pode ser consumido através de sua diluição em água ou suco. É composto basicamente por glicose, substância que seria responsável pelo ganho de peso.

Superdosagem

Os suplementos descritos acima geram, na maioria dos casos, um ganho de peso para seus consumidores. Diante disso, é importante ater-se ao fato da superdosagem. Buscando resultados mais rápidos, muitas pessoas exageram nas doses dos suplementos. Contudo, isso pode causar inúmeros efeitos colaterais irreversíveis no indivíduo, que podem ir desde dores de barriga até uma indesejável obesidade.

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